by Jean-Pierre Deschenes | Avr 23, 2019 | Santé de l'intestin
Notre immunité, notre capacité à absorber et à créer des vitamines et même à moduler l’expression de nos gènes est directement en lien avec la santé de notre microbiote. La façon dont on nourrit notre microbiote est très important. Ainsi, une alimentation riche en...
by Jean-Pierre Deschenes | Avr 15, 2019 | Santé corps-esprit
Le rajeunissement apprivoisé Rester jeune dans notre coeur et dans nos cellules, ça s’apprend! Les gènes ne contribuent que de 25% à la longévité. Le secret bien gardé des centenaires en santé sont les suivants: Alimentation Restriction calorique et glucidique...
by Jean-Pierre Deschenes | Avr 12, 2019 | santé du cerveau
La sclérose en plaques est une maladie intestinale! L’intestin régule l’inflammation dans le corps et joue un rôle important dans l’immunité, même dans les cas d’auto-immunité telle que la sclérose en plaques (MS). La sclérose en plaques est en...
by Jean-Pierre Deschenes | Avr 9, 2019 | Relation aux aliments, Santé corps-esprit
Comment être conscient de notre type d’alimentation Certains considèrent l’alimentation comme une thérapie pour se sortir de la maladie, certains autres comme un régime d’entretien et d’autres encore comme une expérimentation personnelle afin de voir...
by Jean-Pierre Deschenes | Avr 9, 2019 | Santé de l'intestin
Le SIBO est une colonisation bactérienne chronique du grêle (CBCG) ou petit intestin. Le microbiote devient donc en déséquilibre. Il peut être déclenché par plusieurs facteurs que nous verrons plus loin. Le traitement SIBO/CBCG est souvent nécessaire pour de...
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