Blogue
Articles sur l’art de la longévité en santé avec un système digestif en santé et un cerveau en santé. Les articles explorent le détail du microbiote, de maladies gastro-intestinales et neuro-dégénératives qu’il est possible de prévenir et de soulager naturellement. Ils abordent aussi aussi le thème de la longévité en santé ou comment bien vieillir en santé.
Nouveaux vaccins COVID-19: dangers vs avantages
La vaccination est un sujet épineux. Soyons clairs. Un vaccin ne traite pas, il ne peut que possiblement prévenir le développement d'une maladie ou...
Comment dorloter son système immunitaire
Réfléchissez bien si vous pensez qu'il est normal de tomber malade quand ceux qui vous entourent le sont ! Sachez plutôt comment dorloter votre...
L’exemple de la Suède face à la pandémie COVID-19
Confinement et distanciation vs socialisation et proximité La Suède est le seul pays au monde à ne pas avoir ordonné un confinement et ils semblent...
Au-delà de l’étiquette du déficit d’attention
Évaluer ou étiqueter? Le déficit d'attention peut vraiment être problématique en période d'apprentissage, de surcroit en temps de COVID, avec le...
Le Qi-gong et la santé immunitaire
L'immunité intestinale et des exercices pour faire circuler l'énergie Le Qi-gong est un art chinois datant de près de 4000 ans qui favorise la libre...
Coronavirus; nous trompons-nous d’ennemi?
La responsabilisation de sa santé lors de la pandémie Cet article m'a été inspiré par l'émission radiophonique de Thierry Cassasnovas du 25 mars....
Calmer son anxiété et agir durant la pandémie de COVID-19
"Notre calme est contagieux" : comment faire preuve de vigilance en cas de pandémie Tara Brach, professeur de méditation, propose quelques...
Alimentation consciente et antiinflammatoire
Le plaisir de manger retrouvé! Pour la plupart des gens, l'alimentation consciente et anti-inflammatoire n'est ni connue ni pratiquée....
Trouble déficitaire d’attention: deux ou sept types?
Déficits d'attention: 2 types ou 7 types? Sommes-nous devant un déficit d’attention avec ou sans hyperactivité ou des déficits d’attention? ...