La connexion intestin-cerveau
Maux de ventre, naturopathie et manger en pleine conscience
Pour en finir avec les maux de ventre
Bonjour, je m’appelle Jean-Pierre Deschênes et je suis le fondateur de NaturaMed.
Un jour, j’ai eu à consulter pour des problèmes d’intolérances et je n’ai pas eu de réponses de la médecine traditionnelle actuelle. Je me suis initié à la massothérapie puis à la méditation et à la naturopathie qui m’ont donné les solutions que je cherchais pour ne plus être affecté par mes intolérances.
Parce que je ne peux concevoir la vie sans une santé radieuse, je consacre toute mon énergie à l’empowerment dans la vie des gens.
En tant que spécialiste des maux de ventre et problème digestif, je propose un accompagnement pour les gens qui ont des problèmes chroniques digestifs ou d’intestin de façon à ne plus avoir de douleurs, de gaz, de ballonnements, d’indigestion, de va-vite ou de constipation.
J’offre un accompagnement unique par la fusion de plusieurs approches comme la naturopathie avec le microbiote et la vision globale et interconnecté des systèmes, la méditation en pleine conscience, la technique de libération des émotions (EFT) et bien plus pour l’autonomisation de sa santé.
En plus de nos consultations et coaching privé, notre dernière offre est un programme en ligne sur 8 semaines, très abordable, amenant une réelle transformation et des résultats durables pour la santé du ventre.
Pour plus d’information, vous pouvez aller sur la page du programme pour une meilleure santé du ventre par la pleine conscience. Merci!
🙏
Reprendre pouvoir sur sa santé, en pleine conscience
CONSULTATIONS
On jase un peu avant de prendre rendez-vous?
Je vous offre un premier appel exploratoire d’une quinzaine de minutes.
Cet appel se veut une opportunité de faire brièvement connaissance et de valider que nous sommes confortables de travailler ensemble.
Ce n’est pas une consultation, mais un premier contact afin de voir si ça clique entre nous!
La naturopathie et la santé du ventre
La naturopathie est géniale pour soulager et aller aux causes des maux de ventre, intolérances et problèmes digestifs de toute sorte. Nous avons un coffre à outils bien garni avec des approches physiques (plantes, nutrithérapie, huiles essentielles, etc. et 4 ans de formation ou 1350 heures depuis + de 20 ans), des approches énergétiques (expert en homéopathie, Qi-gong depuis 35 ans, EFT ou technique de libération des émotions, kinésiologie pratique et intégrée) et spirituelles (méditation profonde depuis 35 ans).
Nous continuons à nous former comme cette participation récente à l’été 2024 à un congrès parisien sur la santé du ventre: syndrome de l’intestin irritable, SIBO, Leaky Gut, dysbiose du microbiote, perturbateurs endocriniens avec entre autre les médecins et/ou doctorants, les Dr Gasmi, Donatini, Amarti, Boyer, Résimont, Bilström et Wetchoko.
Maux de ventre
Constipation, diarrhée, intolérance(s) alimentaire(s), colon irritable et SIBO
Intestin hyperperméable
Leaky gut avec intolérance(s), allergie(s), problèmes de peau et de respiration dûes aux hypersensibilités
DIfficultés digestives
Brulement d’estomac, reflux gastrique, indigestion, rots
Mangez en pleine conscience
Transformez votre
relation à la nourriture,
un aliment à la fois
Mangez en pleine conscience
pour une meilleure santé du ventre
Les inconforts digestifs et les maux de ventre sont très souvent soulagés en mangeant en pleine conscience. Saviez-vous que notre digestion et absorption des nutriments est meilleure de 40% juste par le fait de manger en pleine conscience?
Ça signifie qu’on se sent naturellement plus nourris car on l’est en réalité! Les maux de ventre sont souvent en lien avec le stress et l’inconscience de manger des aliments qui ne nous conviennent pas. En pleine conscience, il est possible de mieux savoir quels aliments nous convient et lesquels ne nous convienent pas et de savoir quelle est la bonne quantité à manger pour être rassasié.
Manger en conscience est une porte d’entrée incontournable pour améliorer sa santé digestive et générale.
Comment je peux vous aider
Vous avez essayé plusieurs approches et produits qui n’ont pas fonctionné? Vous avez l’impression d’avoir perdu du temps et de l’argent et votre santé continue de décliner?
Je suis passé par là avec des maux de ventre, du bouillard mental, de la fatigue avant de découvrir que j’avais des intolérances alimentaires et de l’hypoglycémie en plus d’une humeur dépressive.
J’ai fais mon bout de chemin en prenant ma santé en main avec de l’aide.
Pendant toutes ces années, j’ai développé des outils trippants qui redonnent du pouvoir sur sa santé pour retrouver son ventre 💩 plus heureux avec plus de légèreté 😊 !
(voir À propos)
Comment ça fonctionne
&
Mangez en pleine conscience
La première consultation virtuelle (Zoom) dure 90 minutes afin de faire le tour du bilan de santé -envoyé et rempli préalablement- des motifs de consultation, de vos attentes et de nos recommandations.
Des tests complémentaires fonctionnels de terrain et de vitalité peuvent être recommandés pour une meilleure connexion intestin-cerveau.
Nous proposons des visites de suivis qui durent soixante minutes au mois OU un coaching d’une vingtaine de minutes par semaine afin de maintenir la motivation, réévaluer votre état et d’ajuster les recommandations en conséquence.
La durée du suivi dépend de la problématique de santé.
_______________
Manger en pleine conscience:
Un programme de coaching de groupe avec option VIP de coaching individuel pour transformer radicalement sa façon de manger avec le retrait d’un aliment problématique (intolérance) ET sept facteurs de transformation saine 😌.
Blogue
La pleine conscience pour (re)trouver son poids-santé
(Re)trouver son poids santé par la pleine conscience Dans une société où les régimes à la mode et les solutions rapides pour perdre du poids dominent, la pratique de l'alimentation en pleine conscience propose une approche différente : écouter son corps, ses...
Les bienfaits de manger en pleine conscience
Les bienfaits de manger en pleine conscience Dans un monde où l'agitation et la rapidité dominent nos vies, il est facile de perdre le lien avec nos habitudes alimentaires. Nous mangeons souvent sur le pouce, devant un écran ou tout en faisant autre chose, sans prêter...
Comment reconnaître un bon supplément de produits naturels d’un mauvais ?
À première vue, choisir un supplément de produits naturels peut sembler être une tâche simple. Après tout, n'est-il pas suffisant de choisir un produit étiqueté comme « naturel » ? Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Reconnaître un bon supplément d'un...
Commencez à prendre votre santé en main
Naturopathe, homéopathe, massothérapeute (retraité!), coach stress et kinésiologie pratique
Consultations / Conférences / Ateliers
Jean-Pierre Deschênes, n.d., h.d., mt.d, coach stress, kin.pratique
Reprendre pouvoir sur sa santé, en pleine conscience
Clause de non responsabilité de santé
Le contenu de ce site internet est uniquement à des fins d’information générale et ne vise pas à être ou à remplacer un avis médical, un diagnostic, un pronostic ou un traitement. Si vous avez des questions liées aux soins de santé, des symptômes médicaux ou si vous pensez que vous pourriez avoir un problème de santé, veuillez appeler ou consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié rapidement. Ce site internet et son contenu n’ont pas été évalués ou approuvés par Santé Canada ou toute autorité gouvernementale ou organisme de réglementation.